引起宝宝干呕的原因比较多，比如：咽喉部炎症、进食过快过急、胃消化功能异常、食道下端括约肌的功能缺陷等。
宝宝干呕在每个家庭里，都是一件很常见的事情，但是，如果频繁干呕的话，家长就开始担心了。
01干呕、呕吐的区分
干呕：指宝宝有呕吐的声音、动作，有声而无物吐出，或仅有涎沫而无食物吐出。
呕吐：是指胃的内容物被强而有力地从口腔中排出。反复而剧烈地呕吐，可引起脱水、体内电解质失调，代谢性酸中毒及营养障碍。
02干呕分生理性、病理性
生理性干呕（偶见性干呕）
1、宝宝生理发育原因：括约肌发育未成熟，食物反流，吞咽后的干呕。
2、冷空气、刺激性味道刺激后的干呕。
3、宝宝鼻腔的鼻涕流入咽部，异物感作呕。
4、进食过快、特别是辅食，喂食不宜过大口
5、吮吸手指，刺激口咽干呕等。
病理性干呕（持续性频繁干呕）
1、呼吸道炎症、咽炎。
2、胃肠道问题，消化不良、腹胀。
3、肝火旺类型干呕（肝炎人群诸见干呕症）
4、神经性干呕。
5、脑炎等
注意：出现病理性干呕，建议就医检查。
03干呕时该怎么办？
可能有很多妈妈在宝宝出现干呕的时候都是手足无措的，正确的护理方法是可以减少宝宝的不适感。
1
如果你的宝宝属于母乳的话，那么妈妈就该忌口了，不要吃那些辛辣的食物，应该多以清淡易消化的食物为主，不然的话，只会加重宝宝的干呕现象！
如果是奶粉喂养，奶嘴的开孔大小要合适，是否大了或小了，同时奶嘴必须充满乳汁，以免宝宝吸进空气，从而加重宝宝的干呕。
2
如果宝宝真正添加辅食的话，妈妈选择辅食的原则应该是以流食少吃多餐为主，逐步加量；改善食物的数量、种类，进食易消化的辅食。适量给宝宝补充温开水。
当宝宝吃饱了之后，应该先拍嗝，避免先活动或者是频繁变换体位，因为刚吃饱的胃是处于充盈状态，活动和频繁变换体位会造成乳汁上升，反流的食管刺激咽喉部，出现干呕的症状。
3
喂奶后不要频繁改变宝宝的体位，喂奶前换尿布，喂奶后暂不要换尿布，不要让宝宝过于兴奋、运动等。
4
当宝宝出现频繁的干呕甚至带有呕吐现象时，妈妈们一定得注意了，这个时候一定得查明原因，不然很容易引发脱水的。
儿科专家表示，宝宝干呕的现象从出生几十天到几岁大都可能发生，偶尔干呕是正常的。若持续较长干呕，请及时就医检查！
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