慢性病是身体结构及功能改变，无法彻底治愈，需要长期治疗、护理及特殊康复训练的疾病。慢性病起病隐匿、潜伏期长，易出现并发症。慢性病的危险因素主要为个体行为因素（生活方式和行为）和环境因素。慢性病主要包括：①心脑血管疾病，如高血压、冠心病、脑卒中；②恶性肿瘤；③代谢性异常，如糖尿病；④精神异常和精神病。目前慢性病已成为危害人民健康和生命的主要因素之一。缓解慢性病给人们健康带来的不幸，主要从四个方面着手解决，一是健康心理的把控，二是科学规范饮食，三是劳逸结合获得好睡眠，四是适量运动清除体内垃圾。已经患有慢性疾病的人，要在专业知识的指导下，通过饮食和康复措施，缓解病情，提高生活质量。慢性病无一例外地都属于体液循环障碍（中医说的经络不通）和微循环障碍（微血管不畅通），由两个障碍导致寒湿瘀堵，体温低下。解决体液问题，解决体温低下问题是最终缓解代谢性慢性疾病的关键。
1、糖尿病饮食调理
对于II糖尿病群体，仅靠降糖药和胰岛素是不能解决问题的。II型糖尿病的病根在肝脏，在体液酸碱度，而肝脏功能的调理和体液的调理主要靠饮食。控制饮食会使我们的机体缺营养，免疫力下降，招致百病缠身，其结果就是出现多种并发症导致生活质量下降，影响寿命。调理II型糖尿病必须从饮食开始，顺从肝脏的工作原理，纠正肝脏蛋白质代谢和脂质代谢紊乱从而导致糖代谢紊乱的状态，补充维生素和卵磷脂，大量补充维生素C，帮助肝脏排毒和修复机体的炎症损伤。饮食调理II型糖尿病不能营养素单打一，单补蛋白质不行，单调食用油（脂质）不行，单补维生素不行，单吃抗氧化食物不行，单靠药物和胰岛素更不行。从饭菜的角度看，无论吃什么和吃多少都解决不了糖尿病的根本问题，因为体液偏酸的机体要求营养全面，饭菜满足不了需求，达不到量效关系。饮食调理不仅仅指餐桌上的饭和菜，还需要特定的营养补给，调理体液，发挥机体自身修复功能。
糖尿病人吃饭要有配方，蛋白质+欧米伽3/6脂肪酸+维生素+矿物质，米面少吃。有些糖友每日控制主食很严，而鸡、鱼、肉、蛋、豆制品随便食用，摄入过多的蛋白质食物，结果控制血糖很不理想，原因是蛋白质可异生为葡萄糖。因而日常膳食，应荤素混食，粮菜混食，粗细混食，多种食物搭配，可充分利用蛋白质的互补作用。由于控制饮食，糖尿病人很容易缺乏蛋白质和葡萄糖，如果缺了这两样东西，糖尿病人很容易进入糖尿病并发症，糖尿病是代谢性疾病中最应北京治疗白癜风医院最好北京治疗白癜风哪间医院效果最好