对于大多数人来说，没有中医基础，写再多理论也没用，根本不会应用，还是要来直接的，好在现在电视上养生节目很多，大多数人还是知道一些中医的基本治疗方法，比如针灸啊，刮痧啊，艾灸啊等等，好吧，那么问题来了，治疗过敏性鼻炎哪家强，艾灸办法它最强，还不收学费呢。
材料：艾灸条（药店购买，十几块钱的就行，好几根）
姜片（可以没有）
穴位：关元穴
位置：位于脐下三寸处。
取法：在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。
（四指横放即为三寸）
方法：用艾条艾灸你的关元穴，坚持几天就见效，建议持续一个月以上
如果觉得效力不够，可以可以加上大椎，肺腧，印堂三个穴位。
以上方法配上三伏贴更神效，当然现在时节不对。明年夏天，我们会按时提醒大家使用三伏贴。希望在一两年的时间里，彻底去除您的病根。---不要害怕哟，三伏贴就搞三天哟。艾灸也是一年搞几次，一次搞个十几天哟。