夏季到了，天气越来越热，冰奶茶、可乐等饮料成了年轻人的心头好！殊不知这些饮料多喝可以成为“毒药”！
一天3瓶起步最多一天喝掉一箱饮料杭州人小张今年26岁，医院的床上躺着，他说“现在我开始喝水了，再也不喝饮料了。”
（网络配图）
原来，小张酷爱喝饮料，特别是一个月前天气转暖，他在家从来不喝水，渴了就喝冰红茶、可乐等碳酸饮料。一天3瓶起步，最多一天喝掉一整箱（30瓶）。一个月下来，家里空的饮料瓶都快堆成了小山。
6月11日，他照常下楼买饮料，突然出现乏力伴气急的情况，后又胸闷喘不过气来，医院抢救，医生说，幸好抢救及时不然危及生命。好好的一个壮小伙，怎么会突然变成这样呢？
医院接受治疗
医生一查就发现了大问题：小张是糖尿病酮症酸中毒了！体内水、电解质、酸碱平衡严重紊乱，再不治疗甚至会危及生命。
小张有糖尿病，但在出现异常情况前他并不知情。
年轻人平时切勿以饮料代水医生说，酮症酸中毒是糖尿病的急性并发症。当糖尿病患者体内的胰岛素严重不足时，机体利用葡萄糖出现障碍，脂肪分解加速，生成的酮体增多，造成酮体在体内积聚，出现酮症。
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酮体属于酸性物质，在体内堆积过多，机体无法代偿时，会出现代谢性酸中毒，就是糖尿病酮症酸中毒。若不及时治疗，病情会进一步恶化，可出现多脏器功能衰竭，进而危及生命。
年轻人频频被“饮料”撂倒，是因为这些不少人并不清楚自己有糖尿病。以前糖尿病发病对象多为老年人或者肥胖患者，但现在很多年轻人饮食作息不规律，偏爱高热量食物，渴了就以饮料代替水，喝碳酸饮料等高糖分饮料，导致自己被糖尿病侵袭还不清楚。
医院接受治疗
一旦这些隐匿的糖尿病患者摄入大量含糖饮料，将加重病情，严重的会出现急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒。
如何预防糖尿病酮症酸中毒？医生建议，一定要先确认自己是不是糖尿病高发人群，如果有糖尿病家族史、高血压、肥胖症等问题，需要特别注意。这类医院体检，尤其要注意检查血糖、血脂、血压，防止血糖升高。
小张开始喝矿泉水
同时，应养成良好的饮食习惯，多饮用白开水或淡茶，严格执行饮食疗法，不要进食过量脂肪，尤其是在节假日更不应放松饮食控制，以防进食量过多，超过每日总热量使病情加重。
另外，平时应抽出一点时间进行适当的运动，这有助于机体对葡萄糖的利用，能够减缓病情。
还是多喝白开水，
实惠又健康！
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监制/张克宣主编/武钊
编辑/朱之韵
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